1948年4月生于大理市上关镇马厂村东湖，1969年被招工到漾江林业局修筑林区公路，1972年7月因家庭缺少劳动力离职回家，在生产队务农，1979年至1990年被推选为生产队长。

爷爷赵龙标，父亲赵丹凤都是绕三灵的好手，也是唱调子的能手，在几代人的影响下，我从小就学会“绕三灵”和白族曲子、调子的演唱，在劳动休闲时唱起调子消除疲劳。以后，又学会了大本曲，汉调对歌，在此基础上，全面掌握了白族绕三灵歌舞，成为白族绕三灵省级非物质文化遗产代表性传承人，现拟申报为国家级非物质文化遗产代表性传承人。2014年到2024年共收了6个徒弟，其中2019年评为市级“绕三灵”一名，2023年评为市级“绕三灵”二名，今后还会继续收徒，把白族“绕三灵”发扬光大，一代传一代。